Curcuma – Vielseitig einsetzbar

Curcumin, besser bekannt als curcuma, kann helfen, eine Vielzahl von verschiedenen Beschwerden zu behandeln.

Verschiedene Heiler haben das Heilmittel seit mehr als 4.000 Jahren für medizinische Zwecke verwendet. In der ayurvedischen und traditionellen chinesischen Medizin schätzen Kräuerkundige Curcuma als wirksames, entzündungshemmendes Mittel und Wundheiler. Obwohl sie im Allgemeinen als sicher angesehen werden, können große Dosen Kurkuma Magenverstimmung oder in seltenen Fällen Geschwüre verursachen. Nach Angaben der University of Maryland Medical Center, wird die Menge von Curcuma, die in Lebensmitteln eingesetzt wird, als sicher angesehen. Menschen mit Diabetes oder Gallensteinen, Personen, die bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, und schwangere oder stillende Frauen sollten keine curkuma-Ergänzungen einnehmen, ohne vorher mit ihrem Arzt gesprochen zu haben.

Wie wirkt sich Curcuma auf den Körper aus?

Verdauungsprobleme
Curcumin stimuliert die Galleproduktion in der Gallenblase, was die Verdauung verbessern kann. Die deutsche Kommission E, die Expertengruppe, die bestimmt, welche Kräuter im Land sicher verschrieben werden können, unterstützt Kurkuma zur Behandlung verschiedener Verdauungsprobleme wie Verdauungsstörungen, Blähungen und Dyspepsie. Das Kraut kann auch Patienten mit entzündlichen Zuständen wie Colitis ulcerosa zugutekommen. Eine 2006 in „Klinische Gastroenterologie und Hepatologie“ veröffentlichte Studie untersuchte Patienten, deren Colitis ulcerosa in Remission war. Die Patienten, die täglich Kurkuma-Präparate einnahmen, erlitten während eines Zeitraums von sechs Monaten eine viel niedrigere Rückfallrate als Patienten, die ein Placebo erhielten.

Arthrose
Kurkuma kann aufgrund der Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren, den Betroffenen von Arthrose gewissen Nutzen bringen. In Indien haben Heiler das Kraut jahrhundertelang zur Behandlung und Vorbeugung entzündlicher Erkrankungen wie Arthrose eingesetzt. Eine Studie, die 2009 im „Journal of Alternative and Complementary Medicine“ veröffentlicht wurde, untersuchte Patienten mit Knie-Arthritis, die täglich sechs Wochen Curcuma domestica-Extrakt oder Ibuprofen einnahmen. Am Ende der Studie stellten die Forscher fest, dass Curcuma genauso gut wirkte wie Ibuprofen, um Schmerzen, die durch Arthritis im Knie verursacht werden, ohne Nebenwirkungen zu behandeln.

Krebs
Obwohl die Forschung noch vorläufig ist, kann Kurkuma helfen, verschiedene Arten von Krebs, einschließlich Brust, Dickdarm und Prostatakrebs vorzubeugen, zu kontrollieren oder sogar zu eliminieren. Eine Studie, die 2001 in der Fachzeitschrift „The Prostate“ veröffentlicht wurde, stellte fest, dass Curcumin das Prostatakrebswachstum signifikant hemmte und dessen Ausbreitung stoppte. Obwohl weitere klinische Studien erforderlich sind, bevor Ärzte Curcuma empfehlen können, scheint die Substanz ein starkes Potential für die Bekämpfung vieler verschiedener Krebsarten zu haben. Das medizinische Zentrum der Universität von Maryland erklärt, dass es sein kann, dass curcumin das Wachstum der Blutgefäße stoppt, die krebsartige Wucherungen versorgen, und seine vorbeugenden Wirkungen können von seiner antioxidativen Aktivität abgeleitet werden, die Zellen vor Schaden schützt.

Andere Vorteile
Kräuterkundige und Ärzte verwenden Curcuma zur Behandlung von Magengeschwüren, Diabetes, bakteriellen und viralen Infektionen, Uveitis und Atherosklerose, obwohl die wissenschaftliche Forschung gerade erst begonnen hat, die Wirksamkeit des Kraut zur Behandlung dieser Krankheiten zu untersuchen. Einige der traditionellen, wenn auch klinisch unbewiesenen Kurkuma-Behandlungen umfassen die Behandlung von Ekzemen, Endometriose, Tendinitis, Bursitis, Karpaltunnelsyndrom, Katarakte, Leberzirrhose, Gallensteine, Mundgeruch, Parodontose, Herzerkrankungen und AIDS.
In der ayurvedischen Medizin gibt es eine Tradition eine Curcuma-Milch herzustellen, welche abends vor dem Schlafengehen getrunken werden kann.